为全面加强新时代大学生心理健康教育工作，广泛普及心理健康科普知识，有效缓解学生学业与生活压力，营造和谐友爱、温暖包容的校园心理育人氛围，近日，德州科技职业学院心理咨询中心联合数字经济学院，面向学院全体在校学生及辅导员老师，精心开展系列心理健康主题活动，以专业服务传递校园温情，以暖心陪伴守护青年学子健康成长

　　以心相聚，温暖启幕，共筑心灵防护墙

　　活动伊始，学校心理咨询中心老师发表开场致辞，深刻阐释心理健康对青年学子成长成才、全面发展的重要意义，鼓励全体同学主动打开心扉、积极参与活动，在沉浸式体验中探索自我、释放压力、收获成长。数字经济学院辅导员代表现场表态，将始终坚守育人初心，持续密切关注学生心理动态，全力配合学校心理中心工作，携手搭建全方位、多层次的校园心理健康防护网，做学生心灵路上的贴心守护者与坚强后盾。

　　趣味互动，悦动心灵，释放青春正能量

　　本次活动打破传统教育模式，创新采用“游戏体验+知识科普+团体互动”三位一体形式，精心策划一系列兼具趣味性与教育性的互动环节，让心理健康教育在轻松愉悦的氛围中入脑入心。

　　在“留下你的笑脸”打卡墙前，同学们纷纷驻足停留，用最真挚灿烂的笑容定格青春模样，在温馨治愈的场景里感受自我接纳、自信向上的力量;心理趣味闯关环节精彩纷呈，Stroop大挑战、传统投壶、趣味你比我猜、团队不倒森林等游戏轮番上线，大家自由组队、齐心协力，在趣味竞技中放松身心、纾解焦虑，有效提升了专注力与团队协作能力;“我手绘我心”团体绘画活动中，师生携手执笔，以色彩为媒、以线条为介，尽情抒发内心情感，在艺术创作中舒缓情绪、拉近彼此距离，实现心灵的双向奔赴。

　　科普赋能，守护心灵，筑牢健康认知观

　　活动现场专门设立心理健康知识宣传专区，心理咨询中心教师与学生志愿者化身科普宣传员，围绕青年学生常见心理困扰、日常压力调适方法、负面情绪管理技巧、心理求助渠道等实用内容，进行细致讲解与现场答疑。同时，工作人员向参与师生发放心理健康宣传手册，引导大家科学看待心理问题、摒弃认知偏见，学会主动调节情绪、积极寻求专业帮助，树立理性、健康的心理认知观念。

　　倾心交流，共话成长，传递校园暖温情

　　趣味互动之余，师生围坐一堂、倾心交谈。同学们主动分享学习生活中的困惑、成长路上的感悟，敞开心扉诉说内心烦恼;辅导员与心理中心老师耐心倾听、温柔引导，结合学生实际情况给出针对性建议与暖心鼓励。一句句贴心话语、一次次真诚沟通，彻底拉近了师生间的心理距离，让每一位同学都真切感受到学校的悉心关怀与温暖呵护。

　　暖心收官，向阳而行，护航青春逐梦路

　　此次心理健康主题活动在温馨和谐的氛围中圆满落下帷幕。参与师生纷纷表示，活动形式新颖、内容充实，既有效缓解了日常学习生活压力，又学到了实用的心理健康知识，更感受到了校园大家庭的温暖与力量。